NOWnews 今日新聞網: 開燈比較好？ 加拿大研究：房間太黑容易失眠！

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開燈比較好？　加拿大研究：房間太黑容易失眠！ Jun 29th 2012, 13:52 〔大陸新聞中心╱綜合報導〕關燈、拉上厚窗簾創造黑暗環境有利睡眠，而近日在美國波士頓舉行的職業睡眠協會年會上發表的一項加拿大瑞爾森大學研究稱，有些人失眠是因為對黑暗恐懼。

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